Gâteau Fromage Blanc et Pommes
Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 35 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Välipalat
Aamiainen
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
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Gâteau Fromage Blanc et Pommes
Ce gâteau va devenir un classique à la maison.
Ainesosat
Ohjeet
- Préchauffer le four a 180º. Dans un saladier battre ensemble les oeufs et le sucre jusqu ce que le mélange blanchisse.
- Ajouter successivement la farine, le bicarbonate et le fromage blanc et mélanger pour obtenir une préparation lisse. Beurrer un moule à manquer et y verser cette préparation.
- Peler et couper les pommes en lamelles et les disposer selon votre goût en les enfonçant un peu dans la pâte et enfourner pour 35 minutes.
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 Arvostelut
Merci pour la recette !!!
j'ai fait une VARIANTE plus gourmande et moins calorique pour ceux qui veulent :
- Diminuer le sucre d'environs 20g.
- Faites rissoler les pommes au préalable avec légèrement de sucre vanillé et un soupçon de cannelle (ou 4épices)
- Y ajouter du miel (étant moins calorique que le sucre), faire dorer.
- Déposer les pommes sur la pâte et faire cuire.
Redites moi si vous avez aimé ;)
28 syys 15 jäseneltä: matezka
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Merci pour cette recette. Ce gâteau est très bon
30 syys 14 jäseneltä: bebeamour1
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peut on mettre de la levure a la place du bicarbonate ? merci.
07 syys 14 jäseneltä: piron06
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Merci pour cette recette
27 heinä 14 jäseneltä: stivet
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Manque un peu de goût, j'ai ajoute un peu de sucre à la cannelle sur le dessus (j'ai pris une partie du sucre de la recette)
03 kesä 14 jäseneltä: Johanne4444
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Excellente même si j'ai remplacé le FB par des yaourts nature. Merci
13 touko 14 jäseneltä: Francês
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Yhteenveto ravinnosta:
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152 kaloria yhdessä Gâteau Fromage Blanc et Pommes annoksessa.
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Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 76% hh, 15% prot. |
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Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
635 kJ
8%
152 kcal
Rasvaa
1,47g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,421g
2%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,488g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,26g
Hiilihydraatit
29,16g
11%
Sokereita
14,91g
17%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
5,89g
12%
Suola
0,57g
10%
Kolesterolia
52mg
Kalium
84mg
4%
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Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (9%)
Proteiinia (15%)
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*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
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