| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
635 kJ
8%
152 kcal
Rasvaa
1,47g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,421g
2%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,488g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,26g
Hiilihydraatit
29,16g
11%
Sokereita
14,91g
17%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
5,89g
12%
Suola
0,57g
10%
Kolesterolia
52mg
Kalium
84mg
4%
Viimeksi päivitetty: 14 helmi 13 08.57 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (9%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
152
|
|
Rasva
1,47g
|
|
Hh
29,17g
|
|
Prot
5,89g
|
|
152 kaloria yhdessä Gâteau Fromage Blanc et Pommes annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 76% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
