Muffins de Calabacín y Bacon
Valmisteluiden vaatima aika: 25 min
Kypsennysaika: 15 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Aamiainen
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: Sojé  Muffins de Calabacín y Bacon
Delicia horneada baja en calorías para quienes siguen una dieta cetogénica.
Ainesosat
Ohjeet
- Rallar el queso y el calabacín. Rebana el tocino.
- Batir los huevos y agregar poco a poco los demás ingredientes.
- Divide en moldes para muffins.
- Hornear en horno precalentado a 180°C por 15 minutos o hasta que estén doradas.
7 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Aamiainen
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
78 kaloria yhdessä Muffins de Calabacín y Bacon annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 9% hh, 30% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
324 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
5g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,535g
8%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,099g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,33g
Hiilihydraatit
1,73g
1%
Sokereita
0,75g
1%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
5,55g
11%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
88mg
Kalium
66mg
3%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (61%)
Proteiinia (30%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|