Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 loncha (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
293 kJ
4%
70 kcal
Rasvaa
6,34g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,26g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
2,98g
6%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 elo 23 04.30 ip.
4%
GDA:sta*
(70 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (81%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
70
Rasva
6,34g
Hh
0,26g
Prot
2,98g
Kohteessa 1 loncha (20 g) on 70 kaloria
Kalorien jakautuminen: 81% rasva, 1% hh, 17% prot.

Lisää La Selva tuotteita:

Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Hillot ja Marmeladit (Vähäsokeriset)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla
Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Sianliha
Porsaan Paahtokylki
Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaanpaisti
Porsaankyljys
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tamminen Savusauna Palvilastu
Snellman Maatiaispossun Rapea Wieninleike
Snellman Kunnon Grillimakkara
Veljekset Mattila Pork Belly Bites & Smashed Potatoes
Eridanous Bifteki
Wursti Rasvaton Palvikinkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.