Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
2 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
5 min
Ateriatyyppi:
Lisukkeet
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: CptTequila

Tomatensalat

Tomatensalat mit saurer Sahne und Zwiebeln.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Tomaten würfeln.
  2. Sahne und gehackte Zwiebeln dazugeben.
  3. Mit reichlich Salz und Pfeffer abschmecken.
57 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
Sehr lecker!
user vote
14 joulu 15 jäseneltä: BindweedIceglitter
Ein sehr leckeres Rezept. Hab ich gestern zu gebratenem Lachs auf Rucola ausprobiert. Echt super!!!
user vote
02 heinä 13 jäseneltä: Grazie1
Einfach und lecker
user vote
01 heinä 13 jäseneltä: andrape
Schmeckt sehr gut.
user vote
26 touko 13 jäseneltä: Specki66

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Lisukkeet Salaatit ja Salaatinkastikkeet

Uusimmat reseptit

jäseneltä: raisaaromaa
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
jäseneltä: py85nzrpyg
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
jäseneltä: Kipa70
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
jäseneltä: mar.bello
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

41 kaloria yhdessä Tomatensalat annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 52% hh, 13% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
172 kJ
2%
41 kcal
Rasvaa
1,7g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,046g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,05g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,134g
Hiilihydraatit
5,84g
2%
Sokereita
3,14g
3%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
1,46g
3%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
240mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
GDA:sta*
(41 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (13%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.