Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 15 min
Ateriatyyppi:
Keitot
Kastikkeet ja Mausteet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
A spaghetti sauce without the noodles.
Ainesosat
Ohjeet
- Brown the ground turkey and strain.
- Add mixed vegetables and tomatoes and cook until boiling.
- Season to taste with some garlic, oregano and basil.
83 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
I have only read the recipe, but is the only liquid 7 cups of tomatoes? Or are we missing some water or broth?
01 loka 20 jäseneltä: rhjelly4
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Keitot
Kastikkeet ja Mausteet
Uusimmat reseptit
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
159 kaloria yhdessä Italian Tomato Soup annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 31% hh, 36% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
664 kJ
8%
159 kcal
Rasvaa
5,59g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,442g
7%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,08g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,374g
Hiilihydraatit
11,75g
5%
Sokereita
6g
7%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
13,64g
27%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
43mg
Kalium
535mg
27%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (31%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|