Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
12 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
5 min
Kypsennysaika:
30 min
Ateriatyyppi:
Keitot
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: Zodiac86

Irish Split Pea Soup

Soup that brings the nice taste of ham to the great taste of peas for a explosive soup.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Chop onion and ham steak, add olive oil to pan, sauté onions for 5 minutes.
  2. Add peas, stock and seasonings to pan. Bring to boil. Reduce heat, cover and simmers stirring occasionally for 30 minutes.
  3. Cook ham steak until brown and cooked through.
  4. When pea mixture is done, add mixture to a blender and add half & half, puree until desired consistency (more half & half can be added to adjust). Empty blender contents back into pan.
  5. Add cooked ham to the mix, and stir in good. Ready to serve.
336 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
haven't tried it yet but sound good and better yet easy. I'll be getting the making for it soon.
user vote
10 huhti 16 jäseneltä: Nanc's
I am not a huge fan of Split Pea, but for my St. Patrick's Day celebration it was spot on. I just wished I had soaked the beans longer. It tasted better the next day.
user vote
27 maalis 12 jäseneltä: TAZPEZMOM
Delicious! I brought it to a work function, and it got rave reviews!!
user vote
18 helmi 12 jäseneltä: LLNRun465
4 pts Weightwatchers
user vote
29 syys 11 jäseneltä: imfuji
ITS TASTY
user vote
02 touko 11 jäseneltä: jojomalik
excellent taste, very filling and low in fat/salt for the amount of servings it makes
user vote
03 helmi 11 jäseneltä: traybeme
tried this recipe had no half and half used evaporated milk instead excellent
user vote
03 loka 10 jäseneltä: rolandmm99

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Keitot

Uusimmat reseptit

jäseneltä: ropposka
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
jäseneltä: py85nzrpyg
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
jäseneltä: piasusannan
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
jäseneltä: Mirkelo
Niin juustomainen ja herkullinen.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

194 kaloria yhdessä Irish Split Pea Soup annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 51% hh, 25% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
810 kJ
10%
194 kcal
Rasvaa
5,15g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,334g
7%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,894g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,592g
Hiilihydraatit
25,07g
10%
Sokereita
3,61g
4%
Kuitua
9,8g
Proteiinia
12,27g
25%
Suola
1,70g
28%
Kolesterolia
8mg
Kalium
401mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
GDA:sta*
(194 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (25%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.