Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 35 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Aamiainen
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
Ainesosat
Ohjeet
- Värm ugnen till 180°C.
- Vispa upp äggen i en bunke.
- Tillsätt alla övriga ingredienser utom sesamfrön. Blanda väl.
- Klä en brödform med bakplåtspapper och häll i smeten, strö sedan över sesamfrön.
- Grädda i ugnen i ca 35 minuter.
- Låt svalna helt innan du skär.
3 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Aamiainen
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
83 kaloria yhdessä Lågkolhydratsbröd annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 2% hh, 33% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
348 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
5,79g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,251g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,503g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,18g
Hiilihydraatit
0,37g
0%
Sokereita
0,19g
0%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
6,49g
13%
Suola
0,66g
11%
Kolesterolia
56mg
Kalium
18mg
1%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (1%)
Rasvaa (66%)
Proteiinia (33%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|