Valmisteluiden vaatima aika: 15 min
Kypsennysaika: 45 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
No grains, no dairy, no sugar.
Ainesosat
Ohjeet
- In a food processor combine flours, baking soda and salt. Mix well.
- Add egg yolks, melted butter, sweetener and vinegar. Mix well.
- Beat 5 whites until soft peaks form. Pour whites into flour mixture and mix well with processor.
- Bake 45 minutes at 350 °F (175 °C) or until wooden pick inserted in the center comes out clean.
- Note: try adding garlic salt, cinnamon, Parmesan or herbs.
105 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Arvostelut
Nice firm bread that can be tweaked to become other great breads. Low net carbs - great!
11 syys 16 jäseneltä: Airspree
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Lounas
Uusimmat reseptit
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
175 kaloria yhdessä Basic Bread annoksessa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 14% hh, 17% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
733 kJ
9%
175 kcal
Rasvaa
14,18g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,625g
18%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,028g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,166g
Hiilihydraatit
6,69g
3%
Sokereita
1,14g
1%
Kuitua
3g
Proteiinia
7,64g
15%
Suola
0,72g
12%
Kolesterolia
115mg
Kalium
34mg
2%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (69%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|