| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
733 kJ
9%
175 kcal
Rasvaa
14,18g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,625g
18%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,028g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,166g
Hiilihydraatit
6,69g
3%
Sokereita
1,14g
1%
Kuitua
3g
Proteiinia
7,64g
15%
Suola
0,72g
12%
Kolesterolia
115mg
Kalium
34mg
2%
Viimeksi päivitetty: 16 maalis 14 08.07 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (69%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
175
|
|
Rasva
14,19g
|
|
Hh
6,69g
|
|
Prot
7,65g
|
|
175 kaloria yhdessä Basic Bread annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 14% hh, 17% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
