Mixed Salad with Roasted Chicken Breast
Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: JuanaBsmall  Mixed Salad with Roasted Chicken Breast
A mix of salad greens and garden vegetables with leftover roasted chicken.
Ainesosat
Ohjeet
- Prepare vegetables and arrange in a bowl.
- Arrange chicken on top of salad.
- Drizzle dressing over salad.
- Toss and enjoy.
14 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Lounas
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
244 kaloria yhdessä Mixed Salad with Roasted Chicken Breast annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 13% hh, 41% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1021 kJ
12%
244 kcal
Rasvaa
11,96g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,675g
13%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,309g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,317g
Hiilihydraatit
8,02g
3%
Sokereita
2,41g
3%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
24,51g
49%
Suola
1,2g
20%
Kolesterolia
63mg
Kalium
195mg
10%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (45%)
Proteiinia (41%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|