Быстрый Суп с Куриными Сердечками
Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 30 min
Ateriatyyppi:
Keitot
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Быстрый Суп с Куриными Сердечками
Такой суп идеален после праздников.
Ainesosat
Ohjeet
- Сердечки и желудки промыть, залить водой и посолить, поставить вариться. Очистить и нарезать картофель. После закипания поворить 15 минут и кинуть картофель. Когда картофель будет готов, выложить в кастрюлю спагетти и лук, варить еще 10 минут.
124 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Keitot
Lounas
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
|
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
200 kaloria yhdessä Быстрый Суп с Куриными Сердечками annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 37% hh, 30% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
836 kJ
10%
200 kcal
Rasvaa
7,22g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,695g
8%
Transrasvaa
0,023g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,404g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,013g
Hiilihydraatit
18,55g
7%
Sokereita
0,71g
1%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
14,71g
29%
Suola
0,90g
15%
Kolesterolia
140mg
Kalium
307mg
15%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (37%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (30%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|