Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Kypsennysaika: 5 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Maças com calda de gelatina light.
Ainesosat
Ohjeet
- Descasque as maças, tire as sementes e corte em quatro.
- Coloque em uma panela de pressão juntamente com as gelatinas e a água.
- Assim que pegar pressão desligue o fogo e deixe com a panela tampada até esfriar e coloque para gelar.
60 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
coloquei: 1 cx de gelatina e 1 envelope de suco Clight de morango.
28 syys 16 jäseneltä: ronaldooliveira
|
Não é uma colher de Gelatina e sim uma caixa.
22 syys 14 jäseneltä: Ci Barsa
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
|
|
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
|
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
144 kaloria yhdessä Maça em Calda Light annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 95% hh, 3% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
602 kJ
7%
144 kcal
Rasvaa
0,45g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,074g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,018g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,135g
Hiilihydraatit
37,82g
15%
Sokereita
27,53g
31%
Kuitua
6,4g
Proteiinia
1,01g
2%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
284mg
14%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (94%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (3%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|