Chocolate Beetroot Muffins
Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 30 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: vegi head ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_avocado_shared_tiny.jpg)
Chocolate Beetroot Muffins
Gluten free, dairy free muffins.
Ainesosat
Ohjeet
- Preheat oven to 180 °C.
- In a food processor place beets that have been pre-cooked and other wet ingredients. If you don't have a food processor use a fine grater to grate the beets and then mix in a bowl with the wet ingredients.
- Add the dry ingredients and mix until well combined.
- Scoop into 12 lined muffin trays and cook for 30 minutes. You can test if the centre is cooked with a knife.
36 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Välipalat
Uusimmat reseptit
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
Niin herkullinen ja syytön jälkiruoka tai välipalaksi.
|
Yksinkertainen, maukas ja vähähiilihydraattinen resepti.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
205 kaloria yhdessä Chocolate Beetroot Muffins annoksessa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 39% hh, 8% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
859 kJ
10%
205 kcal
Rasvaa
13,09g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,981g
45%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,105g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,041g
Hiilihydraatit
21,76g
8%
Sokereita
16,62g
18%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
4,4g
9%
Suola
0,72g
12%
Kolesterolia
70mg
Kalium
235mg
12%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (39%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|