Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
12 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
5 min
Kypsennysaika:
1 h 15 min
Ateriatyyppi:
Keitot
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: llynn5255

Homemade Chicken Soup

Simple, hearty chicken soup with vegetables with that real homely feel.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Salt and pepper whole chicken breasts and cook in a skillet with pan spray until browned on the outside and cooked through.
  2. Rough chop the cooked breasts and return to the skillet and set aside.
  3. Heat olive oil in a soup pot and add onions, salt and pepper. Cook for 3 minutes.
  4. Add carrots, celery and Italian seasoning and cook until vegetables start to soften.
  5. Heat chopped chicken in the skillet until hot and add a small amount of broth to de-glaze the pan. Add chicken and broth to vegetables.
  6. Add remaining broth to soup pot, heat to a boil, reduce heat and cook on low for 1 hour or until carrots are completely soft.
  7. Note: brown rice or tiny egg noodles are a good addition. I cook them separately and add a little to my bowl.
561 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
Is one serving a cup?
user vote
27 huhti 16 jäseneltä: VirDoHM
The serving size is 1 cup
user vote
06 elo 13 jäseneltä: llynn5255
Looks delicious but really would be great if we knew the serving size
user vote
24 touko 13 jäseneltä: PontJieBoTTeR
need serving size
user vote
13 maalis 13 jäseneltä: MDLR
I added barley and frozen corn, very tasty.
user vote
22 tammi 12 jäseneltä: Croethle
What is the serving size of this recipe. I think I will try it for supper tomorrow night.
user vote
19 tammi 12 jäseneltä: fatchick62
2 pts
user vote
03 joulu 11 jäseneltä: mama mel
How much is a serving??? A cup? Half a cup?
user vote
16 tammi 11 jäseneltä: kerirae
I used only 4 cups of low-sodium chicken broth and added water to make up the difference and it still came out great! Even my boyfriend was dying for more.
user vote
14 loka 10 jäseneltä: bella611
2pts
user vote
15 touko 10 jäseneltä: Susie-Q
1 - 10 (12) Seuraava

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Keitot

Uusimmat reseptit

jäseneltä: Mirkelo
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
jäseneltä: tranpham
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
jäseneltä: eloheina
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
jäseneltä: Kipa70
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

83 kaloria yhdessä Homemade Chicken Soup annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 19% hh, 54% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
348 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
2,45g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,517g
3%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,274g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,448g
Hiilihydraatit
3,9g
2%
Sokereita
1,29g
1%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
11,12g
22%
Suola
1,90g
32%
Kolesterolia
27mg
Kalium
173mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
GDA:sta*
(83 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (19%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (54%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.