Dieettikalenteri - lilitricolor - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
maaliskuu 2021
to 4: 831 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,46g
 
78,77g
 
72,48g
- -
marraskuu 2020
pe 20: 48 * 3%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,30g
 
0,00g
 
0,00g
- -
heinäkuu 2020
ma 6: 555 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,51g
 
40,45g
 
53,39g
- -
huhtikuu 2020
to 30: 864 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,69g
 
33,98g
 
122,66g
- -
ti 28: 1202 * 64%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,65g
 
53,50g
 
178,62g
- -
su 26: 1337 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,23g
 
52,38g
 
150,66g
- -
la 25: 2502 * 134%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
99,25g
 
96,97g
 
304,73g
2132*  370
pe 24: 1322 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,91g
 
86,73g
 
147,68g
2013*  691
heinäkuu 2019
ma 29: 1111 * 59%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,16g
 
79,78g
 
94,40g
- -
ti 9: 1151 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,61g
 
44,80g
 
174,37g
- -
pe 5: 767 * 41%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,22g
 
52,90g
 
86,45g
- -
to 4: 1662 * 89%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
78,40g
 
92,68g
 
162,93g
- -
ke 3: 1711 * 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,96g
 
140,60g
 
195,29g
- -
ti 2: 279 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,37g
 
17,58g
 
27,04g
- -
kesäkuu 2019
ke 5: 1275 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,10g
 
50,07g
 
194,07g
- -
toukokuu 2019
ke 29: 1425 * 76%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,80g
 
68,84g
 
183,00g
- -
la 25: 784 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,79g
 
69,11g
 
83,07g
- -
pe 24: 1473 * 79%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,59g
 
92,52g
 
202,62g
2399*  926
to 23: 1403 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,65g
 
114,16g
 
148,65g
- -
ke 22: 1571 * 84%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,67g
 
131,53g
 
144,15g
2177*  606
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.