Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alfonseka
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - alfonseka - Yleiskatsaus
Profiili - alfonseka
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
joulukuu 2021
ma 13:
-
-
3210*
-
su 12:
-
-
4096*
-
la 11:
-
-
2424*
-
pe 10:
-
-
4074*
-
to 9:
-
-
3718*
-
ke 8:
-
-
3728*
-
ti 7:
-
-
4271*
-
ma 6:
-
-
2825*
-
su 5:
-
-
3810*
-
la 4:
-
-
3416*
-
pe 3:
-
-
3132*
-
to 2:
-
-
4627*
-
ke 1:
-
-
3111*
-
marraskuu 2021
ti 30:
-
-
4216*
-
ma 29:
-
-
4305*
-
su 28:
-
-
2311*
-
la 27:
-
-
2452*
-
pe 26:
-
-
3458*
-
to 25:
-
-
3325*
-
ke 24:
-
-
4334*
-