Dieettikalenteri - Shrinking Sonya - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2015
ke 19: 700 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,00g
 
37,00g
 
88,00g
- -
ti 18: 2126 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
94,00g
 
90,84g
 
237,27g
- -
ma 17: 2007 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
99,17g
 
88,15g
 
191,01g
- -
to 13: 1532 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,20g
 
71,60g
 
185,20g
- -
ke 12: 2413 * 121%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
73,05g
 
94,28g
 
338,69g
- -
ti 11: 1983 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
54,46g
 
76,76g
 
282,40g
- -
ma 10: 2432 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
114,76g
 
78,04g
 
273,86g
- -
pe 7: 1430 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,00g
 
57,00g
 
196,00g
- -
to 6: 3090 * 114%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
138,75g
 
94,50g
 
353,50g
- -
helmikuu 2015
to 12: 1144 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,57g
 
38,83g
 
157,14g
- -
ke 11: 1913 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
89,30g
 
80,00g
 
208,00g
- -
tammikuu 2015
ma 19: 1540 * 81%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,00g
 
61,00g
 
202,00g
- -
syyskuu 2014
ke 24: 871 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,03g
 
44,00g
 
114,18g
- -
heinäkuu 2014
ma 21: 465 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,00g
 
28,00g
 
79,00g
- -
ma 7: 1065 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,83g
 
56,10g
 
129,07g
- -
maaliskuu 2014
la 1: 630 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,00g
 
45,00g
 
89,00g
- -
helmikuu 2014
pe 28: 1457 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,12g
 
79,22g
 
191,08g
- -
ma 24: 437 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,46g
 
25,35g
 
12,25g
- -
ke 5: 1056 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,40g
 
49,03g
 
162,71g
- -
ti 4: 1487 * 78%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,57g
 
86,76g
 
180,22g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.