Rekisteröidy  |  Kirjaudu sisään
Yhteisö
Jäsenet
ForJandM
Dieettikalenteri

Dieettikalenteri - ForJandM - Yleiskatsaus

 

Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2016
ke 7: 584 * 39%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
41,65g
  
22,89g
  
28,73g
- -
elokuu 2016
ma 29: 1163 * 78%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
88,03g
  
68,23g
  
37,88g
- -
su 28: 1080 * 72%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
80,21g
  
63,95g
  
40,36g
- -
su 21: - - 3395* -
la 20: 1207 80%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
88,12g
  
61,50g
  
42,41g
3306*  2099
pe 19: 1137 76%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
62,98g
  
78,54g
  
64,19g
3486*  2349
to 18: 1002 67%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
69,53g
  
44,74g
  
54,94g
3346*  2344
ke 17: 1050 70%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
79,72g
  
52,67g
  
34,70g
3346*  2296
ti 16: 1085 72%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
75,94g
  
66,86g
  
47,86g
3395*  2310
ma 15: 720 48%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
49,06g
  
36,48g
  
37,72g
3319*  2599
su 14: 1088 73%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
73,23g
  
65,84g
  
52,73g
3075*  1987
la 13: 1103 74%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
84,16g
  
43,19g
  
48,35g
3390*  2287
pe 12: 986 66%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
66,84g
  
51,39g
  
51,51g
2830*  1844
to 11: 1116 74%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
88,54g
  
47,15g
  
45,34g
3112*  1996
ke 10: 1136 76%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
84,57g
  
58,42g
  
40,21g
3112*  1976
ti 9: 1156 77%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
90,50g
  
53,61g
  
47,29g
3436*  2280
ma 8: 1209 81%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
105,61g
  
53,96g
  
15,52g
- -
su 7: 1048 70%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
79,49g
  
42,79g
  
50,00g
3482*  2434
la 6: 1172 78%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
92,21g
  
50,51g
  
41,30g
3208*  2036
pe 5: 1220 81%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
100,36g
  
60,72g
  
30,82g
3455*  2235
to 4: 1239 83%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
101,93g
  
45,88g
  
45,07g
3294*  2055
Hanki sovellus
    
Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä
Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suomi