Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2014 |
| pe 12: |
527
|
38%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,75g |
|
23,58g |
|
78,95g |
|
-
|
-
|
| to 11: |
1100 *
|
50%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,17g |
|
81,03g |
|
115,53g |
|
-
|
-
|
| ke 10: |
1572
|
71%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
49,02g |
|
68,65g |
|
219,58g |
|
2722*
|
 1150
|
| ti 9: |
1445
|
66%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
49,50g |
|
48,00g |
|
204,00g |
|
3022*
|
1577
|
|
|
