Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2016 |
| ma 11: |
1003 *
|
50%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,91g |
|
38,11g |
|
149,54g |
|
2102*
|
 1099
|
| su 10: |
848 *
|
42%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
23,53g |
|
43,69g |
|
119,75g |
|
-
|
-
|
| la 9: |
594 *
|
30%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,51g |
|
39,63g |
|
90,86g |
|
-
|
-
|
| pe 8: |
1035 *
|
52%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
29,72g |
|
63,80g |
|
133,51g |
|
2560*
|
1525
|
| to 7: |
953 *
|
48%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,32g |
|
49,75g |
|
133,78g |
|
2621*
|
1668
|
|
|
