Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2010 |
| pe 6: |
355
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,42g |
|
23,95g |
|
37,71g |
|
-
|
-
|
| ti 3: |
695
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
14,64g |
|
60,72g |
|
83,52g |
|
-
|
-
|
| ma 2: |
1399
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
66,67g |
|
87,48g |
|
111,63g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2010 |
| ti 27: |
1300
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
40,78g |
|
81,10g |
|
144,55g |
|
-
|
-
|
| ma 26: |
1250
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
41,96g |
|
91,96g |
|
127,51g |
|
-
|
-
|
| su 25: |
1169
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
61,62g |
|
57,81g |
|
93,50g |
|
-
|
-
|
| la 24: |
905
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
33,01g |
|
46,97g |
|
111,54g |
|
-
|
-
|
|
|
