Lillian93940
Liittynyt: heinäkuu 2007
Julkaisut
24
Seuratut
10
Seuraajat
10
Painohistoria

Alkupaino
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg

Tämänhetkinen paino
85,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
68,0 kg
Vielä jäljellä: 17,2 kg
I've done this many times before, and am fearful that I won't stick with it long enough to reach goal. I will try my very best. I will try not to beat myself up, or use "mistakes" as an excuse to go all-out. On the other hand, I've never shared with others my exact weight, nor my fears re: being able to stick with it over the long haul. Hopefully, I'll get the support and encouragement that I need here at this sight.

Painohistoria - Lillian93940


Seuratut

helcha
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
mimionadiet
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa Up
Syns_caw
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
 
BeachGal60
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up

Jäsenen Lillian93940 keittokirja

Kaloria: 241kcal | Rasva: 15,67g | Hh: 11,71g | Prot: 15,23g
Broccoli Cheese Soup
A wonderful low carb cheesy broccoli soup.
Kaloria: 178kcal | Rasva: 14,38g | Hh: 5,75g | Prot: 7,44g
Antipasto Salad
A fresh salad to have as a meal or a side dish.
Kaloria: 93kcal | Rasva: 8,74g | Hh: 1,51g | Prot: 2,62g
Bacon and Cheese Stuffed Mushrooms
These delicious stuffed mushrooms are also great refrigerated or reheated.
Kaloria: 278kcal | Rasva: 1,98g | Hh: 63,37g | Prot: 7,42g
Apple, Grape and Celery Salad with Yogurt
So yummy and really hits the sweet spot.
Kaloria: 91kcal | Rasva: 2,93g | Hh: 11,94g | Prot: 5,49g
Vegetable Casserole
Delicious, super easy casserole topped with soy cheese.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Lillian93940 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.