Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2016 |
| ma 15: |
253
|
16%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,39g |
|
3,04g |
|
36,83g |
|
2162
|
 1909
|
| su 14: |
765
|
59%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
29,02g |
|
37,87g |
|
98,23g |
|
-
|
-
|
| su 7: |
284 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,23g |
|
18,24g |
|
29,73g |
|
2136*
|
1852
|
| la 6: |
1279
|
98%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,96g |
|
64,92g |
|
186,22g |
|
2078
|
799
|
| to 4: |
170 *
|
13%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
7,00g |
|
25,00g |
|
2,00g |
|
2133
|
1963
|
| ke 3: |
621
|
48%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
10,65g |
|
52,45g |
|
79,74g |
|
2145
|
1524
|
|
|
