Dieettikalenteri - Felix765 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2017
ke 27: 666 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,09g
 
21,34g
 
69,90g
- -
pe 15: 613 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,06g
 
10,42g
 
95,59g
- -
to 14: 2052 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
69,18g
 
171,05g
 
185,09g
- -
ke 13: 2459 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
91,16g
 
160,38g
 
247,20g
- -
pe 8: 848 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,77g
 
38,98g
 
77,31g
- -
to 7: 1391 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,80g
 
97,68g
 
172,04g
- -
ti 5: 889 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
54,78g
 
64,74g
 
36,76g
- -
ma 4: 748 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,89g
 
48,68g
 
53,40g
- -
elokuu 2017
to 31: 693 * 28%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,46g
 
48,55g
 
23,89g
- -
ke 30: 814 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,53g
 
61,81g
 
113,56g
- -
ti 29: 487 * 19%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,69g
 
8,24g
 
71,24g
- -
ma 28: 1347 * 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,37g
 
92,68g
 
154,33g
- -
la 26: 2532 * 101%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
131,68g
 
149,67g
 
198,83g
- -
pe 25: 153 * 6%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,50g
 
2,90g
 
19,70g
- -
to 24: 1620 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
68,51g
 
126,59g
 
133,16g
- -
ke 23: 1258 * 50%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,53g
 
52,55g
 
197,82g
- -
ti 22: 1548 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
79,51g
 
92,10g
 
109,82g
- -
pe 18: 917 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,99g
 
22,69g
 
148,35g
- -
to 17: 1545 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,00g
 
183,16g
 
149,01g
- -
ke 16: 1676 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
72,92g
 
142,68g
 
111,65g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.