Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| ti 10: |
288 *
|
18%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
11,60g |
|
29,28g |
|
16,36g |
|
-
|
-
|
| pe 6: |
695 *
|
43%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,74g |
|
40,89g |
|
79,15g |
|
991*
|
 296
|
| to 5: |
309 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,60g |
|
28,06g |
|
25,54g |
|
1878*
|
1569
|
| ke 4: |
832 *
|
52%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,94g |
|
58,47g |
|
43,97g |
|
1816*
|
984
|
| ti 3: |
-
|
-
|
|
1849*
|
-
|
| ma 2: |
-
|
-
|
|
1887*
|
-
|
| su 1: |
-
|
-
|
|
2004*
|
-
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| elokuu 2024 |
| la 31: |
-
|
-
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|
2078*
|
-
|
| pe 30: |
-
|
-
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|
1844*
|
-
|
| to 29: |
-
|
-
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|
1986*
|
-
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| ke 28: |
-
|
-
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|
1893*
|
-
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| ti 27: |
-
|
-
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|
1907*
|
-
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| ma 26: |
-
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-
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|
1825*
|
-
|
| su 25: |
-
|
-
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1852*
|
-
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| la 24: |
-
|
-
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|
1995*
|
-
|
| pe 23: |
-
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-
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1816*
|
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| to 22: |
-
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-
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|
2020*
|
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| ke 21: |
-
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-
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|
1885*
|
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| ti 20: |
-
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-
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|
1906*
|
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| ma 19: |
-
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|
1960*
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| su 18: |
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|
1862*
|
-
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