Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elimadjeg
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - elimadjeg - Yleiskatsaus
Profiili - elimadjeg
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
to 27:
2442 *
163%
Rasva:
Prot:
Hh:
143,55g
77,12g
217,08g
1350*
1092
ke 26:
-
-
568*
-
ti 25:
-
-
1073*
-
ma 24:
-
-
1785*
-
su 23:
-
-
615*
-
ti 18:
-
-
928*
-
ma 17:
-
-
1135*
-
su 16:
-
-
735*
-
la 15:
-
-
1456*
-
ke 12:
-
-
403*
-
ti 11:
-
-
1928*
-
ma 10:
-
-
1719*
-
su 9:
-
-
737*
-
la 8:
-
-
147*
-
pe 7:
-
-
1574*
-
to 6:
-
-
19*
-
ke 5:
-
-
1924*
-
ti 4:
-
-
1421*
-
ma 3:
-
-
1140*
-
la 1:
-
-
1659*
-