Dieettikalenteri - crystel brown - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
joulukuu 2016
ke 28: 420 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,50g
 
17,00g
 
59,00g
- -
tammikuu 2014
ma 20: 492 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,13g
 
32,39g
 
22,25g
- -
ke 1: 461 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,49g
 
28,42g
 
59,30g
1618*  1157
joulukuu 2013
la 28: - - 1403* -
elokuu 2013
ti 13: 842 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,02g
 
47,74g
 
86,98g
- -
heinäkuu 2013
ke 24: 1286 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,19g
 
72,13g
 
126,35g
- -
maaliskuu 2013
su 3: 50 * 2%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,42g
 
0,38g
 
9,14g
- -
joulukuu 2012
to 13: 50 * 2%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,42g
 
0,38g
 
9,14g
- -
ke 12: 1374 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
82,65g
 
72,29g
 
82,48g
- -
lokakuu 2012
la 6: - - 2095 -
elokuu 2012
pe 31: 74 * 4%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,23g
 
1,24g
 
18,73g
- -
ma 27: 428 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,47g
 
30,74g
 
67,09g
- -
la 25: 171 * 8%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,42g
 
1,38g
 
40,14g
- -
pe 24: 489 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,12g
 
17,75g
 
82,93g
- -
to 23: 313 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,01g
 
15,04g
 
41,88g
- -
ke 22: 441 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,92g
 
11,38g
 
60,14g
- -
ti 21: 615 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,83g
 
24,77g
 
107,81g
2203*  1588
ma 20: 454 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,12g
 
21,75g
 
67,93g
2132*  1678
su 19: 655 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,61g
 
36,13g
 
73,69g
- -
la 18: 536 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,04g
 
23,60g
 
78,57g
2459*  1923
pe 17: 1092 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
81,33g
 
34,73g
 
64,90g
- -
to 16: 1248 * 59%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
70,81g
 
33,38g
 
125,96g
2088*  840
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.