Dieettikalenteri - Sternchen - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
marraskuu 2011
ke 9: 691 * 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,44g
 
45,47g
 
55,05g
- -
ti 8: 679 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,95g
 
43,23g
 
43,22g
- -
ma 7: 692 * 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,04g
 
56,20g
 
71,14g
- -
su 6: 1159 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,21g
 
55,33g
 
104,03g
1723*  564
pe 4: 719 * 45%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,94g
 
50,50g
 
98,16g
- -
to 3: 674 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,47g
 
52,43g
 
76,57g
- -
ke 2: 768 * 48%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,49g
 
62,77g
 
69,84g
- -
ti 1: 560 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,94g
 
21,41g
 
91,91g
- -
lokakuu 2011
ma 31: 752 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,76g
 
58,20g
 
94,60g
- -
su 30: 646 * 40%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,20g
 
49,26g
 
76,76g
- -
la 29: 866 * 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,31g
 
75,70g
 
85,88g
- -
pe 28: 809 * 51%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,27g
 
51,38g
 
84,78g
1899*  1090
to 27: 821 * 51%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,49g
 
81,80g
 
74,70g
- -
ke 26: 522 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,03g
 
28,44g
 
72,03g
- -
ti 25: 809 * 51%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,19g
 
40,73g
 
75,89g
- -
ma 24: 660 * 41%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,91g
 
55,57g
 
58,35g
- -
su 23: 830 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,44g
 
94,92g
 
50,65g
- -
la 22: 864 * 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,99g
 
66,24g
 
67,13g
- -
pe 21: 698 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,46g
 
62,41g
 
66,12g
- -
to 20: 754 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,62g
 
75,95g
 
73,78g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.