Rekisteröidy  |  Kirjaudu sisään
Yhteisö
Jäsenet
karladcastros
Dieettikalenteri

Dieettikalenteri - karladcastros - Yleiskatsaus

 

Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
la 21: 503 * 46%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
15,42g
  
22,15g
  
70,52g
1485*  982
pe 20: 1302 * 118%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
47,16g
  
79,95g
  
138,92g
1504*  202
to 19: 1098 * 100%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
23,38g
  
80,39g
  
150,35g
1509*  411
ke 18: 932 * 85%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
13,81g
  
54,81g
  
158,77g
1513*  581
ti 17: 1059 * 96%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
28,10g
  
65,11g
  
139,00g
1611*  552
ma 16: 1031 * 94%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
26,22g
  
93,18g
  
108,05g
1501*  470
su 15: 1057 * 96%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
31,76g
  
102,72g
  
89,28g
1500*  443
la 14: 1125 * 102%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
31,73g
  
87,62g
  
125,87g
1843*  718
pe 13: 1099 * 100%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
36,45g
  
74,15g
  
128,56g
1484*  385
to 12: 962 * 87%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
29,40g
  
58,58g
  
120,27g
1703*  741
ke 11: 820 * 75%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
27,81g
  
40,71g
  
109,07g
1609*  789
ti 10: 911 * 83%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
21,43g
  
85,38g
  
99,14g
1725*  814
ma 9: 1099 * 100%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
16,50g
  
81,67g
  
154,01g
1719*  620
su 8: 1095 * 100%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
38,15g
  
67,81g
  
132,49g
1834*  739
la 7: 1089 * 99%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
25,34g
  
103,45g
  
111,53g
351*  738
pe 6: 1007 * 92%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
29,42g
  
88,84g
  
100,52g
1525*  518
to 5: 1081 * 98%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
47,76g
  
78,98g
  
86,17g
1837*  756
ke 4: 971 * 88%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
21,78g
  
88,67g
  
105,59g
1842*  871
ti 3: 1058 * 96%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
40,13g
  
74,80g
  
101,27g
1527*  469
ma 2: 1003 * 91%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
22,25g
  
71,63g
  
132,33g
1505*  502
Hanki sovellus
    
Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä
Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suomi