Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Numix
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Numix - Yleiskatsaus
Profiili - Numix
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
huhtikuu 2024
to 25:
-
-
1562*
-
ke 24:
-
-
1524*
-
ti 23:
-
-
1564*
-
ma 22:
-
-
1412*
-
su 21:
-
-
1486*
-
la 20:
-
-
1450*
-
pe 19:
-
-
1418*
-
to 18:
-
-
1427*
-
ke 17:
-
-
1566*
-
ti 16:
409 *
68%
Rasva:
Prot:
Hh:
25,14g
17,62g
27,45g
1524*
1115
ma 15:
-
-
1466*
-
su 14:
-
-
1478*
-
la 13:
-
-
1449*
-
pe 12:
399 *
66%
Rasva:
Prot:
Hh:
33,87g
14,58g
11,05g
1486*
1087
to 11:
-
-
1456*
-
ke 10:
-
-
1490*
-
ti 9:
-
-
1481*
-
ma 8:
-
-
1464*
-
su 7:
-
-
1447*
-
la 6:
-
-
1409*
-