Dieettikalenteri - ververicka - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2019
ma 12: 489 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,86g
 
36,86g
 
78,86g
- -
lokakuu 2018
pe 26: 1204 * 63%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,51g
 
74,35g
 
89,36g
- -
to 25: 1700 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
98,96g
 
78,48g
 
136,72g
- -
maaliskuu 2017
ti 21: 640 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,85g
 
30,14g
 
79,06g
- -
maaliskuu 2016
ti 1: 147 * 8%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,44g
 
6,34g
 
25,46g
- -
helmikuu 2016
ma 29: 271 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,23g
 
16,25g
 
40,37g
- -
kesäkuu 2013
ti 18: 682 * 38%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,47g
 
27,76g
 
85,25g
- -
ma 17: 31 * 2%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,19g
 
3,16g
 
6,18g
- -
pe 14: - - 2832* -
to 13: 898 * 51%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,97g
 
60,21g
 
90,37g
- -
ti 4: 395 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,63g
 
17,72g
 
48,97g
- -
ma 3: 1730 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,42g
 
88,40g
 
180,99g
2984*  1254
toukokuu 2013
to 30: 2264 * 128%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
119,81g
 
124,74g
 
178,50g
2750*  486
ke 29: 1517 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
71,22g
 
97,52g
 
132,37g
2745*  1228
ti 28: 1711 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
93,91g
 
105,42g
 
113,27g
2915*  1204
ma 27: 1991 * 112%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
89,67g
 
78,17g
 
238,83g
2846*  855
su 26: 2037 * 115%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
116,62g
 
89,60g
 
165,75g
2397*  360
la 25: 1626 * 92%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
93,52g
 
53,37g
 
159,78g
2446*  820
pe 24: 1699 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
79,58g
 
72,81g
 
191,04g
2800*  1101
to 23: 1516 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,97g
 
94,68g
 
171,72g
2873*  1357
ke 22: 1573 * 89%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,02g
 
86,88g
 
169,62g
2849*  1276
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.