Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Catupiry

Cream Cheese

Ravintosisältö

Annoskoko

1 colher de sopa (30 g)

Energiaa

347 kJ

83 kcal

Rasvaa

7,90g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,400g

17%

Transrasvaa

1,300g

Hiilihydraatit

1,10g

Sokereita

1,10g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

1,80g

Suola

0,20g

Kolesterolia

0mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 11 syys 24 04.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(83 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (5%)

Rasvaa (86%)

Proteiinia (9%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

7,9g

1,1g

Prot

1,8g

Kohteessa 1 colher de sopa (30 g) on 83 kaloria

Kalorien jakautuminen: 86% rasva, 5% hh, 9% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Tuorejuusto:

Tuorejuusto (Vähärasvainen)
Tuorejuustolevite
Tuorejuusto
Tuorejuusto (Kevyt)
	Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
	Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Italiamo Ricotta Dolce
	Filos Kreikkalainen Salaattijuusto
	Valio Salaattijuustopala
	Subway Chick'n.blues
	Atria Pekoni Panini
	Milbona Goat’S Cheese

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.