Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
3 1/2 torradas (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
490 kJ
6%
117 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,100g
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,35g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 heinä 23 02.25 ap.
6%
GDA:sta*
(117 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
117
Rasva
2,3g
Hh
20g
Prot
4g
Kohteessa 3 1/2 torradas (30 g) on 117 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 69% hh, 14% prot.

Lisää Adria tuotteita:

Ohut Fileeleike Merisuola
Uunivalmis Karjalanpaisti
Rehti Juuresnakki
Perhetilan Kanajauheliha
Kanapalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Vaalea Leipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pågen Roast'n.Toast
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Priima Kauranappi
Oululainen Reilu Kaurasekaleipä
Fazer Leipomo Artesaanipaahto Jyväisä
McEnnedy Sandwich Toast Cheeseburger


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.