Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
381 kJ
5%
91 kcal
Rasvaa
3,50g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,200g
11%
Transrasvaa
1,000g
Hiilihydraatit
2,80g
1%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,80g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 tammi 22 06.07 ap.
5%
GDA:sta*
(91 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (53%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
91
Rasva
3,5g
Hh
2,8g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 91 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 12% hh, 53% prot.

Lisää AH tuotteita:

Luumujogurtti
Puolukkajogurtti
Lakkajogurtti
Tyrnijogurtti
Bilar Fruktkombi

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto
Raejuusto Hedelmillä
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Arki Rae Rasvaton
Arla Keso Hasselpähkinä/Mustikka/Karpalo
Arla Keso Cashew-Trooppiset Hedelmät
Deliciest Maitorahka
Arla Keso Raejuusto Ananas-Passion
Maatilan Parhaat Maukas ja Pehmeä Raejuusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.