Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 cucharadas (25 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
393 kJ
5%
94 kcal
Rasvaa
7,90g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,600g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,500g
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 elo 15 06.42 ip.
5%
GDA:sta*
(94 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (76%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
94
Rasva
7,9g
Hh
0g
Prot
5,6g
Kohteessa 2 cucharadas (25 g) on 94 kaloria
Kalorien jakautuminen: 76% rasva, 0% hh, 24% prot.

Lisää Mi Tierra tuotteita:

Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
Pastakastike (ei Lihaa)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva, ei Suolaa)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Taco Pavuilla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (ei Lihaa)

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Pellavansiemenet
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kurpitsansiemenet
Vaasan Ohut Siemenherkku
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
24H Valo Pellavansiemenrouhe
Crownfield Cashew Mix
Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.