Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
3 fatias (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
146 kJ
2%
35 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0,0g
Proteiinia
6,40g
13%
Suola
1,03g
17%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 tammi 24 04.44 ip.
2%
GDA:sta*
(35 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (76%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
35
Rasva
0,9g
Hh
0g
Prot
6,4g
Kohteessa 3 fatias (40 g) on 35 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 0% hh, 76% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

BRIDOR Kinkku Juusto Pasteija
Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
Huhtahyvät Herkkupalvi
Kotimaista Pizzasuikale
Snellman Prosciutto Cotto
Huhtahyvät Sopivasti Savustettu Kanaleikkele


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.