Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 serving (10 g)
Energiaa
138 kJ
2%
33 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,050g
0%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,080g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,110g
Hiilihydraatit
5,40g
2%
Sokereita
-
Kuitua
0,8g
Proteiinia
1,90g
4%
Suola
0,47g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
102mg
5%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 syys 23 04.30 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
33
|
|
Rasva
2,4g
|
|
Hh
5,4g
|
|
Prot
1,9g
|
Kohteessa 1 serving (10 g) on 33 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 43% hh, 15% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Sinihomejuusto:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.