Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
757 kJ
9%
181 kcal
Rasvaa
12,30g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
1,80g
1%
Sokereita
0,21g
0%
Proteiinia
15,80g
32%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 joulu 15 08.27 ap.
9%
GDA:sta*
(181 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (61%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
181
Rasva
12,3g
Hh
1,8g
Prot
15,8g
Kohteessa 100г (100 g) on 181 kaloria
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 4% hh, 35% prot.

Lisää Vici tuotteita:

Fish Fingers Kalapuikot
Kylmäsavustettu Makrilli
Kalapuikko
Premium Surimi Sticks
Classic Kalapuikot

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Uunilohi
Lohi
Merilohi (Kasvatettu)
Lohisäilyke
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Kylmäsavukirjolohi-Juustokastiketta
Kala Valtanen Savulohihyvä
Rainbow Lohisuikale
K-Menu Paneroitu Lohipihvi
HK Tuoreateria Lohi
Hätälä Graavilohi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.