| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
255 kJ
3%
61 kcal
Rasvaa
4,85g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,009g
5%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,002g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,001g
Hiilihydraatit
3,42g
1%
Sokereita
0,89g
1%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
1,17g
2%
Suola
0,03g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
57mg
3%
Viimeksi päivitetty: 29 syys 11 11.31 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (22%)
Rasvaa (70%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
61
|
|
Rasva
4,85g
|
|
Hh
3,42g
|
|
Prot
1,17g
|
|
61 kaloria yhdessä Roast Pumpkin Salad annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 22% hh, 8% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
