Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
481 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
2,00g
1%
Sokereita
1,00g
1%
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 touko 24 04.30 ip.
6%
GDA:sta*
(115 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (70%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
115
Rasva
3g
Hh
2g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 115 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 7% hh, 70% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Porsaanpaisti
Sian Filee (Ulkofilee)
Sianliha
Porsaan Paahtokylki
Porsaankyljys
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tamminen Porsaan Uunipaisti
Kivikylän Kotipalvaamo Lauantaimakkara
Eridanous Bifteki
HK Uunivalmis Lempeä Possu-Kasviscurry
Atria Murea & Nopea Possu Karamelli Pekoni
Chef Wotkin's Pintasavu Kasslerpihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.