Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2205 kJ
26%
527 kcal
Rasvaa
33,00g
47%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,500g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
26,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,700g
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
6,80g
8%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 elo 24 08.45 ap.
26%
GDA:sta*
(527 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
527
Rasva
33g
Hh
43g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 527 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 33% hh, 10% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät:

Cashewpähkinät
Maapähkinät
Saksanpähkinät
Pähkinäsekoitukset
Mantelit
Pekaanipähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Poppamies Cheesy Jalapeno Chili Nuts
Seeberger Studentenfutter
Rainbow Pähkinämix
Estrella Honey & Chili Nut Mix
Foodin Dry Roasted Chili-Garlic Cashew
Alesto Snack Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.