Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1820 kJ
22%
435 kcal
Rasvaa
18,10g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
43,80g
17%
Sokereita
-
Proteiinia
23,60g
47%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 helmi 17 06.39 ip.
22%
GDA:sta*
(435 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
435
Rasva
18,1g
Hh
43,8g
Prot
23,6g
Kohteessa 100г (100 g) on 435 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 41% hh, 22% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Pellavansiemenet
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipomo Rosten Seed Boost Siemen Snack
Foodin Musta Seesaminsiemen
Pirkka Kurpitsansiemenet
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
SINI-PELLAVA Suomalainen Pellavansiemenrouhe
Elixi Chiasiemenrouhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.