Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1423 kJ
17%
340 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
74,00g
28%
Sokereita
-
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 touko 24 04.30 ip.
17%
GDA:sta*
(340 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (87%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
340
Rasva
2,4g
Hh
74g
Prot
5,6g
Kohteessa 100г (100 g) on 340 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 87% hh, 7% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani
Elovena Raspberry Instant Oatmeal
Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
ICA Havregryn Med Fiber
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.