Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 portie (125 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1151 kJ
14%
275 kcal
Rasvaa
20,00g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 marras 23 03.30 ip.
14%
GDA:sta*
(275 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (65%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
275
Rasva
20g
Hh
0g
Prot
24g
Kohteessa 1 portie (125 g) on 275 kaloria
Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 0% hh, 35% prot.

Lisää AH tuotteita:

Bilar
Perhesilli
Tomaattisilli
Raparperijogurtti
Luumujogurtti

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohi
Merilohi (Kasvatettu)
Lohisäilyke
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kylmäsavulohileipä
SJO Savukirjolohi Öljyssä
K-Menu Paneroitu Lohipihvi
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Rainbow Lohisuikale
Kala Valtanen Savulohihyvä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.