Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1757 kJ
21%
420 kcal
Rasvaa
25,60g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
40,40g
16%
Sokereita
24,00g
27%
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 tammi 22 10.39 ip.
21%
GDA:sta*
(420 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
420
Rasva
25,6g
Hh
40,4g
Prot
7g
Kohteessa 100г (100 g) on 420 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 38% hh, 7% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pohjolan Meijeri Raejuusto
Arla Cottage Cheese
Maatilan Parhaat Maukas ja Pehmeä Raejuusto
Arla Keso Raejuusto, Hasselpähkinä-Mustikka-Karpalo
Alma Kohupiimakreem Mustika
Alma Kodujuust Klassikaline 5%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.