Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
498 kJ
6%
119 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
26,20g
52%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 huhti 16 05.55 ap.
6%
GDA:sta*
(119 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (97%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
119
Rasva
0,3g
Hh
0g
Prot
26,2g
Kohteessa 100г (100 g) on 119 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 0% hh, 97% prot.

Luokkaan John West ja Tonnikala liittyvät:

Meheviä Valutettuja Tonnikalapaloja Vedessä
Valutettu Tonnikalapala Auringonkukkaöljyssä
Tuna With an Oven Dried Tomato & Herb Dressing
Infusions Tuna Chilli & Garlic
Infusions Tuna Basil
Meksikolainen Tonnikalapapusalaatti
  Näytä lisää tuotteita: John West Tonnikala

Lisää John West tuotteita:

Sardiineja Tomaattikastikkeessa
on The Go Intialainen Tonnikala-Riisisalaatti
Sardines In Brine
Sardiinit Vedessä
Sardiineja Oliiviöljyssä

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

John West Tuna With an Oven Dried Tomato & Herb Dressing
John West Infusions Tuna Lemon & Thyme
John West Meksikolainen Tonnikalapapusalaatti
Valio Tonnikalapiirakka
Rainbow Tonnikalaa (Just Open & Eat)
Abba Tonnikala Tomaatti-Chili Mausteöljyssä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.