Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
642 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
7,80g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
7,80g
3%
Sokereita
-
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 kesä 24 11.22 ap.
8%
GDA:sta*
(153 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
153
Rasva
7,8g
Hh
7,8g
Prot
13g
Kohteessa 100г (100 g) on 153 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 20% hh, 34% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Perunapannukakut
Pannukakut (Pelkästään)
Piimäpannukakut
Pannukakut (Kuivapakkaus)
Mustikkapannukakut
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllärin Lettu- ja Pannukakkujauho
Valio Letut
Pirkka Ohukainen
Atria Porkkanaletut
Valio Banaaniletut
Atria Rahkaohukainen Omena-Kaneli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.