Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
393 kJ
5%
94 kcal
Rasvaa
1,10g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
1,70g
1%
Sokereita
-
Kuitua
0,0g
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
2,14g
36%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 touko 16 09.45 ap.
5%
GDA:sta*
(94 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (82%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
94
Rasva
1,1g
Hh
1,7g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 94 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 7% hh, 82% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Porsaankyljys
Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaan Paahtokylki
Sianliha
Porsaanpaisti
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kivikylän Kotipalvaamo Lauantaimakkara
Tamminen Porsaan Uunipaisti
Wursti Rasvaton Palvikinkku
Eridanous Bifteki
Snellman Maatiaispossun Rapea Wieninleike
Atria Murea & Nopea Possu Karamelli Pekoni


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.