| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
249 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
0,51g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,053g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,021g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,087g
Hiilihydraatit
12,06g
5%
Sokereita
4,02g
4%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
3,36g
7%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
407mg
20%
Viimeksi päivitetty: 02 kesä 16 06.27 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (73%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
60
|
|
Rasva
0,51g
|
|
Hh
12,06g
|
|
Prot
3,36g
|
|
60 kaloria yhdessä Sopa annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 73% hh, 20% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Sopa. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
